Ojo Seco: La Importancia de las Lágrimas en la Salud Ocular

Cuando los ojos no producen la cantidad suficiente de lágrimas, existe una condición llamada ojo seco. El ojo seco también ocurre cuando las lágrimas no tienen la combinación adecuada de elementos ó cuando la película lagrimal no es como debería

¿Cómo funcionan las lágrimas?

Cuando parpadea, esparce una lámina de lágrimas sobre el ojo. Esto mantiene la superficie del ojo suave y lisa. La película lagrimal es importante para la buena visión.
La película lagrimal está compuesta por tres capas:

  • Una capa grasosa
  • Una capa acuosa
  • Una capa de mucosa

Aparato secretor lagrimal y composición de la lágrima

Cada capa de la lágrima cumple una función.

  • La capa grasosa es la parte exterior de la película lagrimal. Esto hace que la superficie de la lágrima se suavice y evita que las lágrimas se sequen muy rápidamente. Esta capa se genera en las glándulas de meibomio del ojo.
  • La capa acuosa es el medio de la película lagrimal. Representa la mayor parte de lo que vemos como lágrimas. Esta capa limpia el ojo, lavando las partículas que no pertenecen al ojo. Esta capa proviene de la glándula lagrimal que está en los párpados.
  • La capa mucosa es la capa interior de la película lagrimal. Esta capa ayuda a esparcir la capa acuosa sobre la superficie del ojo, para mantenerlo húmedo. Sin la presencia de mucosa, las lágrimas no se adhieren al ojo. La mucosa se produce en la conjuntiva. La conjuntiva es el tejido transparente que cubre la parte blanca del ojo y el interior de los párpados.

En general, los ojos producen lágrimas constantemente para mantenerse húmedos. Si tenemos los ojos irritados o lloramos, los ojos producen muchas lágrimas. Sin embargo, a veces los ojos no producen las lágrimas suficientes o algo afecta a una o más capas de las láminas de lágrimas. En esos casos, el resultado es tener ojos secos.

Causas del Ojo Seco

Las personas tienden a producir menos lágrimas a medida que envejecen. Tanto los hombres como las mujeres pueden padecer de ojo seco. Sin embargo, es más común en las mujeres, particularmente en aquellas que ya pasaron por la menopausia.

Estas son otras causas para el ojo seco.

  • Disfunción de las glándulas de Meibomio (ojo seco evaporativo) es la más prevalente.
  • Algunas enfermedades, como la artritis reumatoide, el síndrome de Sjögren, enfermedades de la tiroides y lupus.
  • Blefaritis (cuando se inflaman o se enrojecen los párpados)
  • Entropión (los párpados se pliegan hacia adentro); ectropión (los párpados se pliegan hacia afuera)
  • Estar en lugares con humo, viento o un clima muy seco
  • Mirar la pantalla de una computadora o el móvil durante mucho tiempo, leer y otras actividades que reducen el parpadeo
  • Usar lentes de contacto durante mucho tiempo
  • Someterse a una cirugía ocular refractiva, como LASIK
  • Tomar determinados medicamentos, como:
    • diuréticos ( para la presión arterial alta )
    • betabloqueadores, para problemas cardíacos o presión arterial alta
    • medicamentos para la alergia y el resfriado (antihistamínicos)
    • píldoras para dormir
    • ansiedad y medicación antidepresiva
    • medicamentos para la acidez

Informe a su oftalmólogo todos los medicamentos recetados y no recetados que toma.

Síntomas del ojo seco

Estos son algunos de los síntomas del ojo seco.

  • Siente picazón y ardor en los ojos.
  • Tiene sensación de algo que raspa o arenilla dentro del ojo.
  • Tienes visión borrosa, especialmente al leer
  • Hay líneas de moco en el interior o alrededor de los ojos.
  • Tiene los ojos rojos o irritados. Esto pasa especialmente cuando está en un lugar con viento o cerca de humo de cigarrillos.
  • Usar lentes de contacto le genera molestias.
  • Exceso de lágrimas.

Puede sonarle raro que tener muchas lágrimas en los ojos sea indicio de “ojo seco.” Pero los ojos producen más lágrimas cuando se irritan a causa del ojo seco.

Disfunción de las glándulas de Meibomio (DGM) y ojo seco

Las glándulas de Meibomio están situadas en los párpados.
En cada párpado tenemos entre 30-40 glándulas que segregan los lípidos que se vierten sobre la superficie ocular al parpadear para evitar la rápida evaporación de la lágrima.

Causas de la DGM

La disfunción de las glándulas de Meibomio es la principal causa del ojo seco.
En ocasiones las Glándulas de Meibomio se obstruyen, se inflaman y se producen los síntomas del ojo seco.
La DGM es un trastorno crónico en el que es esencial mantener la higiene de los párpados, acompañado de tratamiento farmacológico prescrito por su oftalmólogo así como también el alivio de sus síntomas aplicando calor, masaje palpebral y la higiene diaria de párpados y pestañas.

Síntomas de la DGM

Los pacientes manifiestan ojos irritados con visión borrosa, picor, escozor o quemazón produciéndose en algunos casos la aparición de orzuelos.

Pasos a seguir para el alivio del ojo seco por disfunción de las Glándulas de Meibomio

1 Calentamiento de los párpados: mediante máscara de calor que disuelve los depósitos lipídicos que deben drenar la superficie ocular.

2 Masaje de los párpados: Exprimiendo los párpados para que los lípidos se extiendan sobre la superficie ocular, evitando la rápida evaporación de la lágrima.

3 Limpieza diaria de los párpados y pestañas con toallitas y/o espumas jabonosas. La aplicación combinada calor, más el masaje palpebral e higiene de los párpados, ayudan a estimular las glándulas de Meibomio y fluidificar los lípidos que la superficie ocular necesita para estar hidratada.

 

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